Der TV Lemgo setzt ein starkes Zeichen für die Weiterentwicklung seines Gesundheits- und Fitnessangebots: Ab dem 2. Februar 2026 erweitert der Verein seine Abteilung KursWelt um einen zusätzlichen Bewegungsraum im Schützenhaus. Mit den neuen räumlichen Kapazitäten steigt die Anzahl der wöchentlichen Kurse von bislang knapp 40 auf künftig rund 50 Angebote.
Parallel zur räumlichen Erweiterung stellt der TV Lemgo auch die inhaltliche Weiterentwicklung seiner KursWelt vor. Der Kursplan wird deutlich ausgebaut und durch neue, zeitgemäße Formate ergänzt. Erstmals mit dabei sind die Kurse „Jumping“, „Functional Fitness“ sowie „Gesundheitssport+“. Damit bietet der Verein sowohl im fitnessorientierten als auch im gesundheitsbezogenen Bereich an und spricht gezielt unterschiedliche Zielgruppen an.
Den Trendsport „Jumping Fitness“ kann der TV Lemgo nun endlich umsetzen, da durch den neuen Raum auch die nötige Lagerfläche entstanden. Jumping Fitness ist ein dynamisches, gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf speziellen Minitrampolinen mit Haltestange, begleitet von motivierender Musik. Es kombiniert schnelle Sprünge, Sprints und Kraftübungen.
Gesundheitssport+ richtet sich insbesondere an Mitglieder, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit schonend verbessern möchten. Mit vielseitigen Übungen werden Beweglichkeit, Gleichgewicht sowie die wichtigsten Muskelgruppen des Körpers trainiert. Durch die moderate Trainingsbelastung und bewusst eingeplante Pausenzeiten eignen sich die Kurse besonders für Teilnehmende, die Beschwerden im Gelenk-, Rücken- oder Herz-Kreislauf-Bereich verbessern möchten.
Möglich macht diese Entwicklung ein zusätzlicher Bewegungsraum im Schützenhaus, der neue Kapazitäten für noch mehr Kurse in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Bewegung schafft. Ziel ist es, sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern ein vielseitiges, modernes und bedarfsgerechtes Kursangebot zu bieten.
Frederike Pook, Leitung der TeVita und der KursWelt, betont die Bedeutung der Erweiterung: „Die Erweiterung der KursWelt gibt uns die Möglichkeit, noch individueller auf die Bedürfnisse unserer Mitglieder einzugehen – egal ob Einsteiger oder erfahrene Sportler. Uns ist wichtig, dass sich alle willkommen fühlen und einen Ort finden, an dem Bewegung, Gesundheit und Gemeinschaft zusammenkommen.“
Weitere Informationen zur KursWelt und zum aktuellen Kursplan finden Interessierte auf der Homepage des TV Lemgo unter www.tv-lemgo.de/kurswelt
PM TV Lemgo
