Präventionskurse beim TV Lemgo
Nach den Herbstferien startet der TV Lemgo einen neuen Block mit Präventionskursen. Ob mit dem Kurs ‚Präventives Rückentraining‘ oder mit der Entspannungsmethode ‚Progressive Muskelrelaxation‘, Präventionskurse fördern einen gesunderen Lebensstil und vermitteln den Teilnehmenden hierfür in den Kurseinheiten praktisches Wissen und viele konkrete Übungen.
Neu ist ein Präventionskurs für Menschen, die überwiegend an einem Bildschirmarbeitsplatz tätig sind. Hier bekommen die Teilnehmenden zahlreiche ergonomische Empfehlungen und praktische Mini-Übungen für den Büroarbeitsplatz oder für das Home Office.
Alle Präventionskurse des TV Lemgo sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und zertifiziert. „Die Präventionskurse können damit von den Krankenkassen mit bis zu 100% der Kursgebühr finanziell unterstützt werden!“, empfiehlt Nico Zickel, Leitung Fit & Gesund im TV Lemgo.
Informationen und Anmeldung zu den aktuellen Kursen gibt es auf der Homepage unter www.tv-lemgo.de/kurse, n.zickel@tv-lemgo.de und unter 05261 2170824
